养孩子一年要花多少钱？前段时间中国跳水“女皇”吴敏霞夫妇在直播中算了笔育儿帐。

他们女儿今年两岁，从奶粉、尿不湿、衣服到未来幼儿园教育存款等，算下来一年的花销要15万左右，远远超过了之前4、5万的预算。网友感叹这才是真正的富养。

“富”养孩子真的要每年花费十几万吗？在之后的节目中，吴敏霞给出了答案：“富”养应该“富”得是精神。

初为父母，吴敏霞夫妇一心想着给女儿好的物质条件，但时间久后，吴敏霞发现真正好的教育，不是用钱撑起来的，富养不代表娇养，真正的富养应该是在精神层面，培养女儿自信、坚强、乐观的心态。

吴敏霞作为中国跳水队的 “跳水女皇”， 6岁接受训练，13岁入选国家队，2016年退役，25年的跳水生涯，累计获得世界级金牌20块、奖牌32块。拥有如此光辉的经历，在成为一名妈妈后，她也经常会手忙脚乱。

30岁前的她是跳水界的王者，30岁后的她是育儿界的新手，对于如何更好的养育孩子，吴敏霞透露自己也会经常向郭晶晶请教育儿经。

嫁入豪门的郭晶晶在教育孩子方面十分用心，她一直秉持以身作则，培养孩子不怕吃苦的精神。即使家里再有钱，也不会在物质方面惯着孩子，而是让孩子明白“自己动手丰衣足食”的道理。

在家里，孩子可以通过洗车挣零花钱；休息时，郭晶晶夫妇则会带着孩子下乡干农活，以此来培养孩子不怕吃苦，尊重劳动，珍惜食物的价值观。

作为新手妈妈，吴敏霞除了不断请教学习外，她自身的经历也是教育孩子好的案例。

 “我翻过的跟头比说过的话还多。”

吴敏霞并非天赋型运动员，比起资质，她甚至不如比她小5 岁的何姿。当13岁进入国家队，看着周围优秀的选手时，她也曾迷茫，坚持不下去，向父母哭诉，而父母的鼓励和安慰则给予了她坚持下去的动力。拼不过天赋和身体素质，那就走勤奋练习这一条路。

吴敏霞不是天生的冠军，却是伤痛打磨出的王者。

在25年的跳水生涯中，受伤几乎是家常便饭，她的队医曾说“除了头，她浑身都是伤。” 看着自家女儿因为训练受伤而肿大的脚，吴敏霞父母也曾偷偷心疼到流泪，跑遍整个市为她找治疗的药物。

父母无言的支持与疼爱，坚定了她努力的决心。即使今后面对再多的困难和伤痛，她都没有放弃，每天坚持训练 。凭借不懈地努力和坚韧的性格，蜕变为当之无愧的“跳水女皇”。

帮助孩子从小培养不怕吃苦，坚强的内心，长大后他们才能真正笑对风雨。

02“富”予孩子以底气

现在许多女孩儿都有着一颗玻璃心，而这往往都是被娇惯的。小的时候一哭闹父母就妥协，结果反而让孩子越发的脆弱敏感。

《虎妈猫爸》中，小女孩茜茜就在爷爷奶奶无底线的宠爱中长大，穿衣吃饭要人伺候，出门也十分讲究。有一次，她躺在帐篷不愿意出来，甚至要求爸爸妈妈跪下来求自己。

这样的娇养，让女孩错以为自己就是童话世界的公主。富养不代表娇养，因为女儿是自己的贴心“小棉袄”，就过分宠溺，只会让她在成长路上形成错误的观念，等走出家庭发现周围人都不再围着自己转，则会产生巨大的落差，导致内心变得脆弱敏感。

真正的富养是要在女儿小的时候让她明白，父母爱她是希望她能更有底气的成长，更有勇气面对困难，而不是一味纵容她的任性。

袁泉在11岁时，便离开父母，独自去求学。那时候，练功很苦又没有进步，她总是很迷茫。而让她坚持下去的就是与父亲的300封家书。相隔两地，父亲一直用书信的方式为她加油打气：“泉泉，切记，在挫折面前不气馁，要保持良好的情绪，振作起来吧。”

在那段艰苦的岁月，正是父亲在背后的鼓励才培养出她坚韧强大的内心，支撑她考入中戏，开启演艺生涯。

作为父母，想要把一切好的都给女儿，但是我们只能宠爱女儿前半生，后半生她终要独自面对生活。如果无法一直将他们守护在自己的羽翼下，不如帮他培养出坚韧的性格和乐观的心态，帮助他在面对人生时，成为真正的心灵“富人”。

知乎上有这样一个问题：“那些被生活富养的女孩，究竟长什么样？”

有网友回答“她们身上会散发着一种强大的自信和安全感，从不依赖别人。”

帮助女儿建立自信，不轻易依附于他人，懂得将自己的命运牢牢地握在自己的手里，才是对女儿好的教育。

孩子自信心不是天生的，需要后天慢慢培养。

对孩子而言，挫折无处不在，稍有不慎就容易引发自卑感。而许多家长信奉“挫折教育”，认为称赞孩子会使其骄傲，只有批评教育才能激发孩子的奋斗精神。经常让孩子以他人为榜样，向别人家的孩子学习。

这会在孩子心中留下一个声音：我永远不够好，不能满足父母的期待。这个声音会伴随孩子的一生，让他总是觉得自己不够好，做事情束手束脚，永远没有自信。

如何帮助孩子建立自信心？

无条件的鼓励和认可孩子。当孩子做错事时，第一时间不要斥责孩子，而是告诉他，没有关系，人都会犯错，下次注意就好。当孩子因为容貌不开心时，也不要轻描淡写的让孩子不要在意，而是告诉孩子，每个人的审美和认知不同，美并没有统一的标准，不需要和他人完全一样。

帮助孩子接纳自己，帮助他们喜欢上真实的自己，告诉他们即使不完美，他们也是独一无二的。

帮助孩子发现自己的优点和特长。每个人都有自己擅长的事情，孩子也不例外。也许孩子的成绩很差，总是考倒数第一名，但是他可能擅长运动，跑步很快；也许孩子不善言谈，总是在外人面前说不出话，但他的作文可能经常被老师夸。

找到孩子的优点和特长，然后帮助他专注擅长的事情，在事情越做越好的过程中，孩子会变得越来越自信。

真正被父母富养的孩子，不会轻易被生活打败，他们的内心不会因为别人的质疑而畏惧，也不会将自己的幸福快乐寄托在他人身上。他们可以坦然的追求自己喜欢的生活、事业和爱情。因为他们知道无论自己走得多远，背后都有父母在支持着。

富养，“富”得不是物质生活，而是精神世界。“富”在坚持、乐观、自信、有底气，从而帮助孩子拥有一颗坚韧而又从容的人生状态。进可以披荆斩棘，乘风破浪；退可以风轻云淡，闲谈诗和远方。

     【结尾】以上内容就是跳水“女皇”吴敏霞：每年为孩子砸十几万，发现值钱的教育竟是……的全部了，获取更多家庭教育方法可以关注下方公众号。