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南昌市2018年中考体育政策正式出台

2018-02-01 11:53

来源:网络

作者:南昌新东方

五、引体向上(男)

引体向上

(一)场地设置及器材规格

在高单杠上进行,考试所用单杠必须符合相关要求;根据实际情况,可分别设置高度不同的场地,供考生选择;单杠下的地面材质铺设必须充分考虑考生落地时的安全,可选用松软的沙子、体操垫等。

(二)测试方法

引导员以组为单位将考生带至考试场地进行身份确认(手持教育考试卡照片与本人相貌比对)、检录。考生在规定区域内按测试顺序排成一列纵队。考生听到报号后,走到杠下跳起,双手正握杠,两手约与肩同宽成直臂悬垂,身体呈静止状态后,开始做第一次引体向上的动作;屈臂向上引体至下颏超过横杠上沿,恢复直臂悬垂后为完成一次;动作未达到此规格者,不计次数;考试时间从双手握杠开始,到双手离杠结束,期间,两次动作之间的时间间隔超过10秒者,考试自动结束。考生的成绩按成功完成的引体次数计取。每个考生只有一次考试机会。

考试时,考生出现犯规行为,不计取犯规时的次数,但可以继续考试。

(三)犯规行为

没有从静止动作开始做动作;

两次动作之间,手臂没有充分伸直;

动作完成时,下颏未超过杠面。

(四)注意事项

1.受试者应双手正握单杠,待身体静止后开始测试。

2.引体向上时,身体不得做大的摆动,也不得借助其他附加动作撑起。

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